Niet-traditionele behandelmethoden zijn zeer effectief, vooral als ze correct worden gecombineerd met standaard medicamenteuze therapie. Slaap in de netelroos (ultratherapie of apitherapie) verwijst naar precies dergelijke variëteiten, daarom is het niet verrassend dat steeds meer imkers geïnteresseerd zijn in de kenmerken van een dergelijke behandeling en de onafhankelijke constructie van dergelijke "kuuroorden". We bieden u meer informatie over de principes van bijentherapie, de voordelen ervan en de technologie voor het vervaardigen van wellnessapidomica met ligstoelen om te slapen.
Het principe van de werking van de procedure
Het werkingsprincipe van apidomica houdt rechtstreeks verband met het therapeutische effect van de procedure en is gebaseerd op de volgende verschijnselen:
- Tijdens het vliegen creëert elke bij bepaalde luchttrillingen, waardoor deze wordt geïoniseerd en een gunstig effect heeft op het menselijk lichaam.
- Hoe meer insecten, hoe sterker dit effect op het lichaam, tot een nauwelijks merkbare energiemassage. Een dergelijk effect zal meer opvallen tijdens het slapen op een kale zonnebank, aangezien de voor het gemak gebruikte matras trillingen aanzienlijk vermindert (u kunt alleen een kussen gebruiken).
- Bloemige aroma's, door de bijen zelf in de korf gebracht, helpen mensen te ontspannen en dragen alleen maar bij aan hun onderdompeling in de slaap.
- Om het zenuwstelsel te kalmeren, is het bioveld van bijen ook uitstekend, wat met hun aanwezigheid en ritmisch gezoem een gevoel van vrede kan veroorzaken (het geluid van insecten helpt bij het afstemmen op meditatie).
Belangrijk! Voor het maximale voordeel van apitherapie moet de duur van de therapeutische slaap minimaal 1 uur zijn. U hoeft de slapende persoon niet wakker te maken, want hoe langer hij slaapt, hoe effectiever de procedure zal zijn. Toegegeven, voor de maximale effectiviteit van ulotherapie is het belangrijk om minimaal 10 sessies te ondergaan.
Als er geen allergie is voor honing en andere bijenteeltproducten, zal hun regelmatig gebruik het effect van de procedures alleen maar versterken.
Kenmerken van therapeutische slaap
Apidomics zijn niet alleen zeer geschikt voor een ontspannende vakantie, maar ook voor de behandeling van verschillende ziekten, wat gemakkelijk te zien is door de lijst met nuttige eigenschappen van ULT te bekijken. Elke behandeling heeft echter zijn voor- en nadelen, dus vergeet voordat u een therapeutische bijenkorf bouwt niet de mogelijke contra-indicaties te overwegen die hieronder worden beschreven.
Voordeel
- Slaap op bijenkorven is gericht op het behandelen en voorkomen van een groot aantal verschillende aandoeningen, maar heeft in de eerste plaats een gunstig effect op:
- het werk van het hart en de toestand van het vaatstelsel, het perfect normaliseren van de bloeddruk en het elimineren van verstoringen in de normale beweging van de bloedstroom (vaak helpt dit stagnerende processen en het optreden van zwelling te voorkomen);
- de werking van de luchtwegen door de bronchiën te reinigen, spasmen te verlichten en de verwijdering van sputum te vergemakkelijken (samen leiden deze factoren tot een afname van de kans op het ontwikkelen van tuberculose);
- stofwisseling: normaliseert de stofwisseling, reinigt het menselijk lichaam van gifstoffen en stelt u in staat het gewicht onder controle te houden (vooral waar voor mensen die vatbaar zijn voor te veel eten);
- reproductieve systeemactiviteiten: bijentherapie elimineert effectief angst veroorzaakt door een storing van het urogenitale systeem, wat helpt de toestand te normaliseren;
- natuurlijke veroudering van het lichaam en niet alleen de huid, maar ook het bewegingsapparaat (het is bewezen dat imkers minder vatbaar zijn voor leeftijdsgebonden veranderingen);
- het immuunsysteem van het lichaam, dankzij de genezing van virale aandoeningen (regelmatig slapen in de netelroos elimineert perfect de symptomen van acute respiratoire virale infecties en acute respiratoire infecties, terwijl het de aanmaak van nieuwe immuuncellen stimuleert);
- het herstelproces in de postoperatieve periode, vanwege het complexe effect op het lichaam;
- preventie van kankerprocessen.
Bovendien verwijdert slapen in de netelroos tekenen van vermoeidheid en vult het energieverlies van het lichaam aan, herstelt het de normale werking van het zenuwstelsel en verwijdert het de negatieve effecten van stress en spanning. Het meditatieve gezoem van insecten vergemakkelijkt de overgang van slaap naar waken.
Weet je De bijen — de meest hardwerkende insecten die dagelijks 12 ha vliegen op zoek naar grondstoffen voor honing. Meer dan 10 vluchten kan één persoon ongeveer 200 mg stuifmeel verzamelen.
Mogelijke schade en contra-indicaties
Behandeling met slaap in de netelroos heeft bijna allemaal dezelfde contra-indicaties als het reguliere gebruik van bijenteeltproducten.
- Apitherapie werkt niet voor u in de volgende omstandigheden:
- individuele intolerantie voor honing en andere bijenteeltproducten, wat zich uit in allergische huiduitslag, zwelling, hoesten of andere soortgelijke symptomen;
- ernstige allergieën voor beten, vergezeld van zwelling en pijn van de huid op de plaats van contact met de bij;
- psychische stoornissen van verschillende oorsprong;
- verergering van chronische ziekten;
- een toestand van ernstige alcohol- of drugsintoxicatie.
Het ontwerp van het huis om te slapen
Ongeacht het type constructie om op kasten te slapen (straat of binnen), ze zijn allemaal gemaakt van hout en de verschillen zitten alleen in de componenten van de structuur. Meestal kiezen imkers voor de laatste optie, namelijk een volwaardige apidomie met een dak en interieurdecoratie, wat bijdraagt aan een comfortabelere plaatsing van een persoon.
Gemiddeld heeft u voor één volwaardig huis met één zonnebank minimaal 3-4 netelroos nodig, en De belangrijkste structurele elementen in dit geval zijn:
- dik metalen basisframe of fundering (het beste van alles geprefabriceerd met beton-monolithische dekvloer, metselwerk met één steen en bestrating van straatstenen);
- framesteun van muren en plafond van houten blokken (bij voorkeur 100 × 100 mm) en kantenplaten (50 × 100 mm);
- het dak (gevel);
- geslacht (damwand op houten stammen);
- het plafond (bevestigd aan de balken van het plafond van de structuur);
- omhulsel (buiten kunt u het blokhuis repareren, binnen, de kamer omhullen met een houten voering en een laag minerale wol ertussen leggen);
- zonnebank (een of twee), bestaande uit een zijmuur en een scharnierende latten (door hem weg te duwen, zou je op elk moment toegang moeten hebben tot de kasten);
- netelroos met flyers (4 stuks van 10-11 frames elk, met een tijdschriftverlenging en doorlopende gaten in de bovenklep, afgesloten met een fijn gaas).
De aanvullende structurele elementen van de apidomie moeten drie soorten dozen bevatten: deur, raam en mangat op zolder.
Belangrijk! Bij het construeren van een ligbed tussen de planken is het handig om kleine openingen te laten waardoor geïoniseerde lucht binnenkomt.
De straatvariant van apidomics is veel gemakkelijker te vervaardigen, omdat de belangrijkste componenten van de structuur in dit geval 3-4 netelroos zijn, waarop een beschermend gaas wordt gelegd en een horizontale ligstoel met een deksel wordt bevestigd. In dit geval is er geen dak voorzien, dus je hoeft de kamer niet regelmatig te ventileren. Toegegeven, er zijn ook nadelen, want bij slecht weer zal apitherapie niet erg prettig en soms zelfs onmogelijk zijn (bijvoorbeeld door regen).
Hoe maak je een bijenhuis om met je eigen handen te slapen
Zoals je kunt zien, is een volwaardige apidomie met een dak en een comfortabele ligstoel veel functioneler dan een straatvariant, dus hieronder raden we je aan de optie te overwegen om zelf zo'n structuur te maken, te beginnen met het bepalen van de afmetingen en het gebruik van tekeningen en eindigend met stapsgewijze instructies voor het monteren van alle onderdelen.
Tekeningen en maatvoering
De grootte van de apidomie hangt af van de persoonlijke voorkeuren van de eigenaar, maar om het uiteindelijke doel van bijentherapie te bereiken, is een structuur met een interne ruimte van 2 × 2 m voldoende (vanwege de rekken zullen de externe kenmerken iets groter zijn: 2,20 × 2,20 m). De afmetingen van de kasten zelf komen in dit geval overeen met 1 × 0,55 × 0,60 m (lengte × breedte × hoogte). Dergelijke afmetingen maken het mogelijk om twee bijenhuizen tussen twee verticale balken te plaatsen, waardoor het mogelijk is om een solide zonnebank te vormen. De tekening van het onderste deel van de structuur en de kasten ziet er in dit geval als volgt uit:
De afmetingen voor een bijenbed zijn 100 × 60 × 53 cm Voor de fabricage van een huisframe is een houten balk 100 × 100 mm op een gemetselde fundering of, nog eenvoudiger, een metalen onderstel met poten ideaal. Het is voor hem dat een hoek (40 mm) wordt gelast om de vloer en de bijenkorven vast te zetten. Een verstevigde constructie helpt een transversaal gemonteerde metalen buis van 50 × 20 mm. Als gevolg hiervan zal de vloer van de constructie 40 cm hoog zijn zonder het oppervlak van de grond te raken.
Belangrijk! Als u niet zeker bent over de dichtheid van de aardlaag en u zich zorgen maakt over de krimp van de apidoom, kunt u de poten op betonnen oppervlakken installeren. Zo'n oppervlak zal veel stabieler zijn dan losse grond.
Een piramidevormig dak, dat er aantrekkelijk uitziet, is ideaal om de constructie te beschutten.
Gezien de afmetingen van de structuur, zijn de parameters als volgt:
Het is niet moeilijk om alle delen van de apidoom aan te sluiten, het belangrijkste is om de benodigde gereedschappen en materialen voor te bereiden en om de fasen van het montageproces zelf te volgen.
Noodzakelijke materialen en gereedschappen voor werk
Om een apidomic met je eigen handen te maken, heb je nodig:
- houten staven (100 × 50 en 100 × 100 mm) - 4 stuks. 2 m elk en 4 stuks. Elk 2,4 m;
- houten balken 40 × 40 mm (voor daklatten);
- triplexplaten - 7,5 m²;
- Terrasplanken - 7,5 m²;
- bevestigingsbouten 120 × 10 mm - minimaal 20–40 stuks;
- metalen schroeven - 200 × 10 mm;
- constructie nagels;
- metalen hoeken 4-5 mm dik - 10-20 stuks;
- planken voor bijenkorven met een dikte van 30 mm;
- gegroefde vloerplaat - 4,5 m²;
- houten bekleding en blokhuis voor het bedekken van het huis - 10-12 m²;
- afgewerkte deur en raam van het geselecteerde formaat;
- boren;
- een machine voor het zagen van staven of een elektrische zaag;
- schroevendraaier;
- een hamer;
- lasmachine.
Stapsgewijze productie-instructies
De fabricage van apidomics omvat verschillende hoofdstappen:
- Lassen van een metalen vierkant (2 × 2 m), met een kruisvormig afstandsstuk gemaakt van metalen profielen en meter, holle vierkante poten.
- Organisatie van gaten rond de omtrek van het plein en installatie van de structuur op de site (de poten van de metalen basis moeten niet minder dan 60 cm in de grond komen, zodat 40 cm boven het grondoppervlak blijft).
- Installatie van verticale houten steunen vanaf balken van 100 × 100 mm, zodat het onderste deel volledig in de holte past van de metalen pootjes in de grond begraven.
- Bevestiging van de verticale palen met bouten van 120 × 10 mm door het metalen deel van de poten te boren (ze moeten het metaal en het hout tot één geheel verbinden, om een mogelijke verzakking van het apidoom te voorkomen).
- Installatie van horizontale staven in het bovenste deel van de structuur. Om dit te doen, worden dezelfde houten staven (4 stuks) op verticale rekken gelegd, maar al 2,4 m lang. Elk van hen moet 10 cm buiten de randen van de buitencontour uitsteken (de staven worden in spijkers op elkaar geplaatst). Voor een betrouwbare bevestiging van de structuur worden de horizontale elementen extra verbonden met de verticale met behulp van metalen schroeven van 200 × 10 mm.
- Het creëren van een framebasis voor het dak van vier planken 100 × 50 mm bevestigd aan de bovenkant met metalen hoeken. Bovendien moeten de onderste hoeken op de kruising van schuine en horizontale houten balken ook in dezelfde hoeken worden genomen.
- Daklatten bevestigen aan een houten frame. Om dit te doen, worden elke 60 cm aan de schuine balken in een cirkel houten balken van 40 × 40 cm bevestigd.
- Bekleding van multiplex aan de binnenkant van de structuur en bevestiging van het metalen golfkarton aan de buitenkant. Om het materiaal op houten steunen te bevestigen, worden metalen bouten gebruikt.
- De organisatie van de vloer (bestrating wordt uitgevoerd vanaf het tand- en groefbord) en de installatie van netelroos, die aan een of beide zijden van de apidomie kunnen worden geplaatst.
- Installatie van deuren en ramen, het huis bekleden met houten bekleding en een blokhuis, met geprefabriceerde treden die naar de deur leiden.
- Het ontwerp van de ligstoel met een behandeld houten oppervlak (het bovenste bedekkingsmateriaal van de kasten moet gaten hebben met een diameter van minimaal 10-15 cm, "verspreid" door het centrale deel). Vergeet niet dat dergelijke gaten bedekt moeten worden met een fijn gaas, om te voorkomen dat bijen binnenshuis binnendringen.
Hierop kan de onafhankelijke constructie van de apidomica als voltooid worden beschouwd, en het enige dat overblijft is om de interne ruimte uit te rusten voor meer comfort van tijdverdrijf.
Weet je Bijenstal van het Verre Oosten en Siberië staan bekend om de hoogste indicatoren voor het verzamelen van nectar. Er zijn bijvoorbeeld gevallen waarin tijdens de bloei van linde de winst van de controlekorf in het Verre Oosten 30-33 kg per dag bedroeg, en individuele bijenkolonies in deze regio's brachten 330-440 kg honing per seizoen op.
Handige tips
Tijdens het bouwen en verder onderhouden van apids zijn er enkele eenvoudige vereisten waaraan moet worden voldaan voor de maximale efficiëntie van bijentherapie en het welzijn van de bijen zelf.
Let allereerst op de volgende aanbevelingen:
- Onder het raam van de apidoom kunt u een klaptafel installeren, met twee lussen aan de muur bevestigd. Het is handig om er persoonlijke spullen op te doen of om frames met honing te plaatsen terwijl u netelroos onderhoudt.
- Als er een raam in het huis is voorzien (sommige structuren zijn niet aan alle kanten genaaid), dan is het beter om het tegenover de voordeur te plaatsen. Het is goed als het tweekleppig is, zodat het ene deel volledig opengaat en het tweede bedekt is met een klamboe.
- Voor de vervaardiging van een houten bed is een gekochte houten plaat van 20 × 30 mm het meest geschikt. Het wordt vaak aan de muur bevestigd met prachtige gouden lussen en vergrendelt in de bovenste positie.
- Het "bed" moet iets boven het niveau van de netelroos uitsteken (ongeveer 40 cm in het hoofdgebied en 20 cm in het onderste deel), omdat dit de enige manier is om oververhitting van het lichaam te voorkomen en zal zelfs voor een lange persoon comfortabel zijn.
- Om warme lucht uit de zonnebank te halen, moet je een groot aantal sleuven en gaten erin uitsnijden, maar niet over het hele oppervlak, maar alleen in het centrale deel van het bijenbed. Als er een kwart van het hele gebied voor wordt uitgetrokken, dan zijn er minimaal 500 stuks nodig voor gaten van 20 mm. Gemakshalve is het raadzaam deze taak te voltooien voordat u de zonnebank installeert, weg van de bijenstal.
- Om te voorkomen dat de bijen het huis binnenkomen, moeten fijnmazige netten van metaal of plastic op de frames worden geplaatst en de vrije ruimte daaruit moet worden bedekt met brede plafonds, waardoor er openingen overblijven met netten erboven.
- Maak je geen zorgen als er meerdere bijen in een apid komen. U hoeft ze niet uit te drijven, laat gewoon een kleine opening tussen de kozijnen en sluit de deur 's nachts af. Insecten keren zelf terug naar het raamwerk.
- Als er meerdere ligbedden in de structuur zijn, moet elk van hen afzonderlijk worden onderhouden, zodat de bijen elkaar niet raken.
- Het overwinteren van bijen in zo'n apidoom vereist een aantal voorbereidende stappen: het verwijderen van de kroppen, het vullen van de vrije ruimte tussen aangrenzende kasten binnen en buiten het pand met hooi, het sluiten van de ventilatiegaten in de fundering en het goed blokkeren van ramen en deuren. Onder dergelijke omstandigheden kunnen alle insecten de kou overleven.
Bijenhuizen voor apitherapie zijn echt een goede oplossing voor veel neurologische en psychosomatische problemen, en als we rekening houden met hun gunstige effect op de fysiologische toestand van een persoon, behoeft de toenemende relevantie van dergelijke structuren geen verklaring. Met een beetje moeite om zo'n ongebruikelijke structuur te bouwen, krijg je een echt kuuroord, dat erg prettig is om in te slapen.