Als intoxicatie van het lichaam is opgetreden, heeft de patiënt vaak niet genoeg kracht om het probleem aan te pakken vanwege een slecht functionerende interne organen. Hoe sneller je de maag kunt starten, hoe effectiever het is om gifstoffen in het lichaam kwijt te raken. Uit het artikel leert u hoe u intoxicatie van het maagdarmkanaal en de negatieve gevolgen ervan kunt elimineren met havermout gekookt op water.

Het effect van havermout op het lichaam bij vergiftiging

Voedselvergiftiging is een sterke klap voor het maagdarmkanaal, dus onmiddellijk daarna is het noodzakelijk om alle inspanningen te richten om het werk van interne organen te herstellen. Intoxicatie verdwijnt niet vanzelf, omdat het aangetaste orgaan simpelweg niet de kracht heeft om normaal te functioneren en voedsel te verwerken. Elke volgende maaltijd wordt dus niet geabsorbeerd, maar brengt alleen nieuwe pijn bij de patiënt.Daarom moet u op de eerste vergiftigingsdag voedsel volledig weigeren. De uitzondering zijn alleen patiënten die gastritis hebben, omdat ze therapeutische hongersnood hebben, veroorzaakt altijd de zogenaamde hongerpijnen. Het is in dergelijke situaties, wanneer er praktisch niets te eten is, is het het beste om havermout op water te gebruiken, dat met gifstoffen omgaat en de negatieve effecten van vergiftiging minimaliseert.

• Als u een therapeutisch dieet volgt, heeft het gebruik van havermoutpap alleen een positief effect:
• verhoogt de immuniteit van de patiënt;
• zwakte, misselijkheid en duizeligheid elimineren;
• de genezing van het gastro-intestinale slijmvlies aanzienlijk versnellen;
• de overgang van de ziekte naar het chronische stadium voorkomen;
• heeft een positieve invloed op de productie van enzymen in het lichaam.

Weet je De Franse arts Jean de Catherine raadde havermout aan als recept voor een lang leven, dat wil zeggen, hij gebruikte het dagelijks en leefde tot 120 jaar.

Havermoutvergiftiging Dieet

De belangrijkste voorwaarde van het dieet, dat wordt voorgeschreven na de bedwelming van het lichaam, is frequente maaltijden in een minimale hoeveelheid. Een verzwakt lichaam kan niet tegelijkertijd een grote hoeveelheid voedsel verwerken. Daarom moet u ook de grove vezels, die deel uitmaken van de meeste granen, en specerijen achterlaten, omdat ze bovendien het aangetaste darmslijmvlies kunnen beschadigen. Om het werk van het spijsverteringskanaal te vergemakkelijken, is het ook nodig om lichte bouillons te gebruiken. Het is beter als ze plantaardig zijn zonder toevoeging van vlees, vis of zelfs meer paddenstoelen. Vanaf de 5e dag kun je vlees of vis aan het dieet toevoegen, maar ze moeten gekookt en geraspt worden.Ze moeten niet als apart gerecht worden gegeten, maar als een kleine aanvulling op de soep. Je moet ook producten zoals kool, spinazie, kruiden of wortels achterlaten. Na hen, zelfs bij een gezond persoon, komen vaak een opgeblazen gevoel en zwaarte in de buik voor, en het wordt vooral niet aanbevolen om ze voor de patiënt te gebruiken. Het is ook ongewenst om fruit te eten (om bovenstaande reden). De uitzondering zijn bananen, omdat hun consistentie vrij zacht is, maar ze moeten rijp zijn, zelfs een beetje donker.

• Er is ook een lijst met producten die u categorisch moet weigeren in de eerste twee weken na bedwelming:
• gebak, koekjes en andere producten van bloemdeeg;
• rijke soepen en bouillons met toegevoegd vlees;
• zuivelproducten, bijvoorbeeld yoghurt, kefir, gefermenteerde gebakken melk;
• gerookt en gefrituurd voedsel;
• elke soort vis en ingeblikt voedsel (het is hoogst ongewenst om kaviaar of melk te consumeren);
• gekookte en gebakken eieren.

Al het voedsel dat onmiddellijk na vergiftiging wordt geconsumeerd, moet een halfvloeibare consistentie hebben. Het is beter om alles fijn te malen tot aardappelpuree. Soms raden artsen aan om ongezoete crackers te eten, maar ze moeten ook in thee worden gedrenkt, zodat ze het aangetaste darmslijmvlies niet beschadigen. Bovendien helpt rijstbouillon of pap gekookt in water om giftige stoffen uit het lichaam te binden en te verwijderen. Het kan worden afgewisseld met havermout en afwisselend worden gegeten.

Weet je In het VK is er een jaarlijks kampioenschap voor de bereiding van havermoutpap. De winnaar ontvangt een waardevolle prijs - een gouden roerstaaf.

Het dagmenu onmiddellijk na vergiftiging ziet er als volgt uit:

1. Op de eerste dag moet je een grote hoeveelheid water en groene thee drinken, waardoor je jezelf volledig beperkt tijdens de maaltijden. Dit zal helpen om de verstoorde microflora te herstellen, d.w.z. voedsel na vergiftiging wordt gewoon niet opgenomen.
2. Aan het einde van de tweede dag kun je een beetje beginnen met eten, dat wil zeggen dat de inwendige organen klaar zijn om het voedsel dat ze eten te verteren. Het is beter om te beginnen met havermoutgelei, groentebouillon met een kleine toevoeging van rijst, groene thee en een rozenbottelbouillon.
3. Al vanaf de 4e dag kun je het menu van vleessoufflé en stoomkoteletten van konijn of kip betreden.
4. Op de vijfde of zesde dag kunnen omelet gestoomde en cottage cheese-stoofschotels in het dieet verschijnen.

Recepten voor het dieet van haver

Heel vaak, en vervolgens intoxicatie, schrijven artsen een hongerdieet voor, inclusief havermout. Dit komt omdat het product grote voordelen biedt voor het lichaam van de patiënt, omdat het een groot aantal nuttige sporenelementen en vitamines bevat.

Belangrijk! Havermout helpt bij het wegwerken van slapeloosheid en depressie, het bevat een grote hoeveelheid vitamine B, verantwoordelijk voor de stemming.

De vezels waaruit haver bestaat, helpen het lichaam te reinigen van de overblijfselen van junkfood die vergiftiging hebben veroorzaakt. Hieronder staan ​​twee basisrecepten die kunnen worden gebruikt om het lichaam van de patiënt te herstellen. De naam is pap op het water, evenals gelei van hercules-vlokken.

Pap op het water

Havermout op het water is buitengewoon gunstig voor het lichaam, zelfs als profylactisch middel, omdat het de werking van het hart en de nieren helpt stabiliseren. Daarnaast bevat deze ontbijtgranen een grote hoeveelheid proteïne, wat helpt om het lichaam langdurig van energie te voorzien en het hongergevoel weg te nemen.

Het recept voor het maken van Hercules-pap op water is eenvoudig, dus zelfs een onervaren huisvrouw kan het koken:

1. Giet 250 g havermout in 500 ml warm water.
2. Meng de ingrediënten goed door elkaar en doe ze in een pan. Zet de pot op een langzaam vuur.
3. Kook het mengsel en kook nog 10 minuten. voor verdikking van gelei.

Het is beter om havermout niet te overladen met zout of suiker tijdens het dieet na vergiftiging. In dit geval kun je lichte verse bessen of gedroogd fruit aan het gerecht toevoegen. Zo'n dieet zal helpen het werk van het maagdarmkanaal te starten zonder het tegelijkertijd te overbelasten.

Havermout gelei

De eerste dagen na vergiftiging is het beter om kissel te gebruiken, omdat het gemakkelijk door de maag wordt opgenomen en de vezelachtige samenstelling de darmen omhult. Dit helpt bij het snel elimineren van irritatie en microtrauma die ontstaan ​​door het gebruik van andere producten. De drank is zo nuttig en onschadelijk dat zelfs kinderen wordt aangeraden om hem te gebruiken in geval van vergiftiging.De enige contra-indicatie voor het gebruik van havergelei is individuele intolerantie en allergie. Als de gelei voor kinderen is bereid, moet de hoeveelheid suiker worden verminderd door in plaats daarvan honing, bessen of dogrose toe te voegen. Dit verhoogt de hoeveelheid vitamines in de compositie en maakt de drank nuttiger voor een verzwakt lichaam. De vezels in gelei hebben ook een uiterst belangrijke functie: ze binden schadelijke stoffen, waardoor ze op natuurlijke wijze uit het lichaam kunnen worden verwijderd.

Om de effectiviteit van deze drank te vergroten, volstaat het om afzonderlijke voedingssupplementen te gebruiken. Snoeien heeft bijvoorbeeld een laxerend effect, daarom kunt u snel gifstoffen en gifstoffen uit het lichaam verwijderen. Als u de bessen van lijsterbes gebruikt, moet de patiënt vaak plassen, waardoor de interne organen ook snel op het juiste ritme komen. Het eten van frambozen of bosbessen helpt ontstekingen te verlichten en het virus sneller het hoofd te bieden.

Belangrijk! Regelmatig havermout eten kan helpen om uw bloedcholesterol te verlagen. Wetenschappers hebben bewezen dat 150 g havermoutpap de snelheid met 10-15% verlaagt.

Volg dit recept om een ​​gezonde kissel te bereiden die de bedwelming van het lichaam zal stoppen en de toevoer van vitamines en mineralen erin zal aanvullen:

1. Maal 200 g havermoutvlokken tot een bloem met een blender of keukenmachine.
2. Giet het droge mengsel met een glas warm water en voeg 50 g bruin brood toe aan deze ingrediënten.
3. Een kom met deze vloeistof moet een dag worden bewaard en bedekt met een lichte doek om het fermentatieproces te ondergaan.
4. Nu moet de resulterende massa door een zeef of vergiet worden gefilterd en moet de resterende vloeistof in de pan worden afgevoerd.
5. Zet het gerecht op een langzaam vuur en kook de inhoud tot het ingedikt is. Als de afgewerkte gelei is afgekoeld, kun je er naar smaak gedroogd fruit of bessen aan toevoegen.

Video: havermoutgelei

Havermout nemen om te herstellen van vergiftiging

Volgens veel voedingsdeskundigen kan havermout worden opgenomen in het menu van het therapeutische dieet, dat na vergiftiging door de behandelende arts wordt voorgeschreven. Het is belangrijk dat de vlokken tot een gelijkmatige gelei komen. In deze toestand omhullen ze gemakkelijk de wanden van de darm, wat leidt tot een snelle genezing. Bovendien kunt u giftige stoffen uit het lichaam opnemen en verwijderen. Vaak zijn de therapiemethoden die na vergiftiging worden gebruikt, behoorlijk agressief. Chemische preparaten worden gebruikt die de microflora van het lichaam verstoren en ook het assimilatieproces van voedsel vertragen.

In dit geval moet u zich aan enkele regels houden:

1. Eet 6 keer per dag granenvoer in kleine porties (elk 70 g).
2. Drink minimaal 1,5–2 liter water.
3. Als je vloeibare havermout in water kookt, kun je het vanaf de eerste dag na vergiftiging gebruiken.
4. Tegelijkertijd moet je een volkorenproduct kopen, omdat het het maximale aantal voedingsstoffen en vitamines bevat.
5. Afhankelijk van de aandoening moet de eerste 5-7 dagen een strikt dieet worden gevolgd.
6. Je kunt de pap niet zouten of kruiden toevoegen om geen water in het lichaam vast te houden.
7. Alle gebruikte voedingsmiddelen moeten een warmtebehandeling ondergaan, d.w.z. zelfs rauwe groenten zijn giftig om te verwerken bij vergiftiging van de maag.

Als er ernstige vergiftiging is opgetreden, en dit heeft de werking van het maagdarmkanaal als geheel beïnvloed, moet u onmiddellijk een arts raadplegen die gedurende een week of twee een therapeutisch dieet zal voorschrijven. Gedurende deze tijd is het de moeite waard om alleen zacht voedsel te eten, dat ook Hercules-pap kan bevatten.