Tijdens het laagseizoen, wanneer de winter de lente ontmoet, lijden veel Russen aan manifestaties van vitaminetekort. Om de manifestatie van een gebrek aan vitamines en de elementen die nodig zijn voor een gezond lichaam te bestrijden, raden experts van de Russische Unie van sapproducenten ten zeerste aan om appelsap in hun dieet op te nemen.
Uitchecken
Allereerst moet u zich zorgvuldig vertrouwd maken met de samenstelling van het sap en het product dat "appelsap" wordt genoemd en niet "nectar" of "sapproduct" van de plank halen.
Het is belangrijk om te onthouden dat Chinese sappen, die tegenwoordig overvloedig in de Russische schappen liggen, te veel suiker bevatten. Daarom is het het beste om een keuze te maken voor binnenlandse biologische producten.
Niet minder nuttig in het laagseizoen zijn sinaasappelsap en cranberrysap. Experts raden aan om deze drankjes af te wisselen in hun dagmenu.