Hoofdpijn baart mensen van verschillende seksen en leeftijden vaak zorgen. Veel medicijnen helpen om aan ongemak te ontsnappen. Het veelvuldige gebruik van medicijnen verergert het probleem echter alleen maar en maakt een persoon ervan afhankelijk. Natuurlijke, natuurlijke remedies zijn nodig om tabletten te vervangen, met name gemberwortel - een specerij met een breed scala aan nuttige componenten. Hoe kruiden te nemen voor hoofdpijn en voor wie het gecontra-indiceerd is - later in het artikel.
Kan ik gemberwortel gebruiken bij hoofdpijn en migraine?
Gember - een echt unieke specerij, die in zijn samenstelling een breed scala aan vitamines, mineralen, organische zuren, enzymen, lipiden, vluchtige, essentiële oliën bevat, die samen een gunstig effect hebben op het hele systeem van het menselijk lichaam.
Middelen bereid op basis van gemberwortel kunnen veel medicijnen vervangen, waaronder pillen tegen hoofdpijn en migraine.
- Gember heeft ontstekingsremmende, kalmerende, tonische, herstellende, regenererende, pijnstillende effecten en maakt het mogelijk:
- bloeddruk normaliseren;
- reinig de vaten van gifstoffen en gifstoffen, waardoor de bloedcirculatie verbetert;
- het niveau van "slechte" cholesterol in het bloed verlagen;
- hersenactiviteit versterken;
- pijn in het hoofd verminderen;
- herstel kracht na zware fysieke en mentale stress.
De wortel werkt als verdovingsmiddel, bijvoorbeeld aspirine, helpt hoofdpijn te verlichten, migraine te verlichten, maar tegelijkertijd vermindert de natuurlijke oorsprong het risico op bijwerkingen die kunnen optreden bij het gebruik van traditionele medicijnen aanzienlijk.
Belangrijk! Als het hoofd niet ophoudt met pijn doen en migraine systematisch optreedt, moet u zeker een arts bezoeken. Dergelijke symptomen kunnen duiden op vrij ernstige aandoeningen, waarvan de behandeling met gember ongepast is.
Kan gember een hoofd pijn doen?
Zoals elke remedie die voor therapeutische doeleinden wordt gebruikt, moet gember van hoofdpijn worden ingenomen, met inachtneming van bepaalde doseringen. Het is een nogal brandende, pittige specerij die bij gebruik in grote doses een aantal bijwerkingen kan veroorzaken, met name:
- misselijkheid en duizeligheid;
- pijn in het hoofd;
- hartkloppingen;
- sprongen in bloeddruk;
- verschillende allergische reacties.
Spice stimuleert de bloedcirculatie, verlicht spasmen, verbetert de werking van veel interne organen. Daarom kan overmatige blootstelling aan gember een verergering van ziekten veroorzaken, waaronder migraine.
Belangrijk! Voordat u gembermiddelen voor behandeling gebruikt, moet u een arts raadplegen en, indien therapie aan te raden is, de aangegeven doseringen strikt in acht nemen. Stop met het innemen van het geneesmiddel bij de minste verslechtering van de gezondheid.
De genezende eigenschappen van gemberwortel tegen hoofdpijn en migraine
In de oudheid werd gemberwortel gebruikt om verschillende aandoeningen te behandelen. Thee en aftreksels ervan worden vaak gered van misselijkheid, hoofdpijn, migraine, fysieke en mentale vermoeidheid.
Moderne traditionele geneeskunde maakt ook op grote schaal gebruik van de heilzame eigenschappen van het product. De rijke chemische samenstelling wordt vertegenwoordigd door B-vitamines, vitamine A, E, C en PP, mineralen - calcium, kalium, magnesium, zink, fosfor, organische zuren, lipiden, aminozuren, die een positief effect hebben op het menselijk lichaam.
Ascorbinezuur versterkt het immuunsysteem, beschermt tegen de schadelijke effecten van externe factoren, reinigt en bestrijdt vrije radicalen. Magnesium en kalium bijdragen aan de normale werking van het hart- en zenuwstelsel, kalmeren, hersenactiviteit verbeteren, kracht helpen herstellen.
Vitaminen B en PP hoofdpijn bestrijden, nerveuze spanning verlichten, de negatieve effecten van stress verlichten. Mineralen in het product hebben een ontstekingsremmend effect, verbeteren de werking van de hematopoëse, bestrijden met "slechte" cholesterol en voorkomen de vorming van plaques in het bloed.
Anders dan dat, Gember is een uitstekende bron van de essentiële aminozuren Omega-3 en Omega-6die bloed verdunnen, gifstoffen en schadelijke stoffen uit het lichaam verwijderen, bijdragen aan de vernieuwing van orgaancellen, een positief effect hebben op het geheugen en de hersenactiviteit, wat samen het mogelijk maakt om migraine en pijnklachten in het hoofd te elimineren.
Weet je In feite voelt het menselijk lichaam geen pijn, omdat zo'n gevoel er gewoon niet is. Er is een psychosomatische reactie - een hersenreactie afkomstig van zenuwreceptoren die hem signaleren over een probleem met het lichaam: pijn, mechanische schade, enz.
Traditionele geneeskunde recepten met gember
Traditionele geneeskunde biedt veel verschillende recepten op basis van gemberwortel, die perfect helpen bij het omgaan met hoofdpijn, migraine, malaise, krachtverlies.
Gemberthee
Een van de eenvoudigste, meest betaalbare en effectieve natuurlijke behandelingen voor migraine is gemberthee. Voor de bereiding wordt aanbevolen om een verse wortel te gebruiken, maar bij afwezigheid kan deze worden vervangen door een gedroogd product.
Bij gebruik van verse gemberthee wordt als volgt bereid:
- Spoel de wortel, dun schil, rasp op een fijne rasp.
- Twee theelepels pap giet een glas kokend water.
- Sta 10 minuten lang op spanning.
Thee moet indien nodig worden ingenomen wanneer pijn in het hoofd of migraine optreedt.
Video: Gemberthee maken
Als gemberpoeder wordt gebruikt, kun je thee als volgt maken:
- Een theelepel poeder giet 200 ml kokend water.
- Zet het mengsel op een klein vuur en laat 10-15 minuten sudderen.
Met constante hoofdpijn adviseren traditionele genezers om een klein stukje wortel, 1-2 cm groot, toe te voegen aan traditionele zwarte thee.
Belangrijk! Zo'n drankje kan niet alleen hoofdpijn verlichten, maar helpt ook bij pijnlijke menstruatie, pijn in gewrichten en spieren.
Gemberthee met honing
Gewone gemberthee heeft een aangenaam aroma, maar een zeer specifieke smaak, dus er worden vaak andere producten, met name honing, aan toegevoegd. Dit bijenteeltproduct geeft de drank niet alleen een aangename, zoete smaak, maar verbetert ook het genezende effect aanzienlijk.
Honing, als een natuurlijke pijnstiller, antiseptisch, ontstekingsremmend, reinigend middel, verbetert de bloedcirculatie in de hersenen, normaliseert de bloeddruk, vermindert de belasting van de gewrichten, versterkt de wanden van bloedvaten.
Gemberthee maken met honing is vrij eenvoudig:
- Spoel de wortel, rasp.
- Giet 200 ml kokend water over een eetlepel pap en laat 7-10 minuten op laag vuur sudderen.
- Thee ongeveer 15 minuten, voeg een theelepel honing toe.
Een drankje drinken is meerdere keren per dag toegestaan, omdat pijn ongemak optreedt.
Met citroensap
Gember gecombineerd met citroen wordt beschouwd als een geweldige tonic, verlichting, pijnstiller, die het mogelijk maakt om migraine snel te vergeten, op te vrolijken, kracht te herstellen na zware fysieke en mentale stress. Citroen in zijn samenstelling bevat een verhoogd percentage ascorbinezuur, dat vecht tegen vrije radicalen, de bloedcirculatie normaliseert, het lichaam beschermt tegen stress en nerveuze spanning en het immuunsysteem versterkt.
Gember-citroenmengsel wordt als volgt bereid:
- Gember spoelen, schillen, raspen.
- Pers het sap uit de citroen.
- Meng in gelijke hoeveelheden gemberpap en citroensap.
U kunt het geneesmiddel tweemaal daags 's ochtends en' s avonds met een theelepel innemen.
Weet je Omdat het menselijk brein volledig verstoken is van zenuwreceptoren, voelt het nooit een gevoel van pijn, in tegenstelling tot alle andere organen.
Ginger Syrup
Gemberstroop helpt bij hoofdpijn en is ook een geweldige remedie tegen keelpijn. Tegelijkertijd kan het aan zowel volwassenen als kinderen worden gegeven.
Bereid de siroop voor volgens het algoritme:
- Giet 200 ml water in een bakje, giet 100 g suiker, laat enkele minuten koken tot een zoete siroop ontstaat.
- Rasp rooster, voeg 100 g vruchtvlees toe aan de siroop.
- Breng het mengsel aan de kook, verwijder het schuim en laat het 45 minuten sudderen.
- Na afkoeling de siroop zeven en consumeren.
Bij migraine of menstruatiepijn 1 theelepel. siroop wordt toegevoegd aan gewone thee en wordt 2-3 keer per dag gedronken. Bij keelpijn wordt het medicijn driemaal daags gedurende 3 uur voor volwassenen en 1 uur voor kinderen gebruikt.
Inademing
Gemberinhalatie helpt bij het wegwerken van migraine:
- Rasp het rooster, voeg water toe, laat enkele minuten koken (gebruik 2–2 ml water voor 2 el pap).
- Maak traditionele inademing: adem gemberdampen in, buig over een hete bouillon en bedek je hoofd met een handdoek.
Belangrijk! Inhalatie van gember wordt niet aanbevolen voor kinderen onder de 12 jaar.
Comprimeer met gemberpasta op het hoofd en de sinussen
Een speciaal kompres van gemberpasta helpt hoofdpijn te verlichten, pijn in gewrichten en spieren te verminderen en menstruatiepijn te verlichten.
Het kan gemakkelijk thuis worden bereid:
- Was, schil, rasp de wortel of rasp de wortel met een blender.
- Doe de pap in een gesteriliseerde container en bewaar in de koelkast.
Als er hoofdpijn optreedt, moet u een dergelijke pasta in een dunne laag op het voorhoofd en het gebied van de neusgaten aanbrengen. Adem de gemberdampen gedurende 10-15 minuten in, waardoor het pijnongemak verdwijnt. Voor gewrichtspijn moet pasta op de zere plek worden aangebracht, een verband erover wikkelen en 2-3 uur weken.
Gebruiksvoorwaarden
Gember is een genezende vaste plant die in de volksgeneeskunde wordt gebruikt om veel aandoeningen, waaronder migraine, te voorkomen en te behandelen. Om een therapeutisch effect te bereiken, moeten gembermedicijnen echter strikt volgens bepaalde doseringen worden ingenomen. Bovendien worden de beschreven middelen niet aanbevolen voor kinderen onder de 12 jaar.
Gemberthee wordt geadviseerd om naar behoefte te drinken, maar niet meer dan drie kopjes per dag. Om de smaak te verbeteren en het helende effect te versterken, kan het worden gemengd met honing, citroen, sinaasappel. Elke dag mag een klein stukje van de wortel worden toegevoegd aan zwarte of groene thee. Zo'n drankje zal dienen als een uitstekende preventie van pijn in het hoofdgebied en kan ook de immuniteit versterken in het koude seizoen.
Contra-indicaties
Gember, hoewel het een enorm scala aan geneeskrachtige eigenschappen heeft, maar zoals elk ander product contra-indicaties heeft.
- Het is beter om het gebruik van gemberfondsen te staken voor:
- individuele intolerantie voor het product;
- de aanwezigheid van bloeding;
- hoge kans op allergische reacties;
- eventuele aandoeningen in de acute fase;
- nier- en leverinsufficiëntie;
- ernstige hartaandoeningen;
- met ziekten geassocieerd met slechte bloedstolling.
Met grote voorzichtigheid moet u medicijnen gebruiken voor galsteenziekte, gastritis en zweren, zwangere en zogende vrouwen en ontstekingsprocessen in de lever. Je kunt gemberthee niet drinken bij verhoogde lichaamstemperatuur, omdat het sterke verwarmende eigenschappen heeft.
Gember is een waardevolle, nuttige specerij die in staat is te plezieren met uitgesproken geneeskrachtige eigenschappen. Middelen op basis van de wortel helpen perfect om migraine en hoofdpijn het hoofd te bieden, ontstekingen te verlichten, te versterken en te stimuleren. Alles wat nuttig is, moet echter worden gedoseerd. Ongecontroleerd gebruik van gember kan de gezondheid schaden.Weet je Positief denken helpt pijn te onderdrukken. Wetenschappers geloven dat als je de hersenen 'afleidt' van het probleem met andere, vreugdevolle en positieve gedachten, het dan ophoudt zenuwpijnimpulsen te sturen en daardoor de pijn verdwijnt.